バナナ酢ダイエット - 栄養素�E

バナナ酢ダイエットにおいての、栄養素の注目点には赤字、その他健康作用については青字で明記します。


バナナ酢ダイエット - 栄養素�E

【α-リポ酸】

■　アルファリポ酸は体内の代謝に深く関わり、
　　エネルギー生成に必要不可欠な成分で、主にビタミンBを助け、

　　たんぱく質、炭水化物、脂肪をエネルギーに変換しやすくする
　　ダイエット効果があります。

■　アルファリポ酸にはビタミンＣ・Eの約400倍、
　　コエンザイムQ10をも超えるほどの強力な抗酸化力（活性酸素抑制力）
　　によるアンチエイジング (衰え防止・若々しさ)効果があります。

■　アルファリポ酸には食事によりブドウ糖が体内に入ってくると
　　ブドウ糖をすばやくエネルギーに変える働きを持っており、
　　ブドウ糖をエネルギーとして使いきる事のできる役割をします。

■　アルファリポ酸ダイエットは、カロリーカットのみのダイエットとは
　　全く異なるので、リバウンドしずらい本来の体作りに
　　大変役立つ事でしょう。

　　また、アルファリポ酸は細胞内のミトコンドリアの働きも
　　活発にすると言われているため、体全体の新陳代謝を高める事で
　　基礎消費カロリーの上昇も期待できます

バナナ酢ダイエット